Fritidsaktiviteter giver børn mulighed for at udvikle interesser, lære nye færdigheder og møde venner uden for skolen.
Det handler om at finde den rette balance - nok aktiviteter til at stimulere, men ikke så mange at barnet stresses.
Typer af aktiviteter
Der er mange muligheder:
- Holdsport: Fodbold, håndbold, basketball
- Individuel sport: Svømning, gymnastik, tennis
- Kreativt: Tegning, teater, kor
- Musik: Instrument, sang, band
- Scouting og friluftsliv
- Programmering, robotteknologi
Find den rette aktivitet
Overvejelser ved valg:
- Hvad interesserer barnet?
- Barnets temperament (introvert/ekstrovert)
- Holdsport vs. individuel (samarbejde eller egen rytme)
- Afstand og transporttid
- Pris og udstyrsbehov
- Prøv forskellige ting før I vælger
Hvor mange aktiviteter?
Balance er vigtigt:
- 1-2 faste aktiviteter er ofte nok
- Husk at inkludere fritid til fri leg
- For mange aktiviteter = stresset barn
- Ikke alle børn har brug for aktiviteter
- Lektier og søvn skal også passes ind
- Lyt til barnets energiniveau
Når barnet vil stoppe
Håndter ønsket om at holde op:
- Spørg hvorfor - er der et problem?
- Giv det lidt tid - begyndervanskeligheder er normale
- Aftal at gennemføre sæsonen
- Det er okay at prøve noget nyt
- Undgå at skifte hele tiden
- Respekter barnets valg i sidste ende
Forældrerolle
Din rolle på sidelinjen:
- Vis interesse uden at presse
- Deltag i forældreture og arrangementer
- Hep på uden at råbe instruktioner
- Fokuser på indsats, ikke resultater
- Undgå at leve egne drømme ud gennem barnet
- Vær et godt forbillede som tilskuer
Gode råd
- •Mange foreninger har gratis prøveperiode
- •Kommunen tilbyder ofte tilskud til fritidsaktiviteter
- •Spørg andre forældre om anbefalinger
- •Ældre børn kan selv vælge - det øger motivationen
- •Samkørsel med andre familier letter logistikken